烤鸡怎么加热,加热多长时间可以吃
烤鸡可以通过烤箱、微波炉以及翻炒等方式加热。烤鸡用锡纸包裹,放入预热好的烤箱,烤10-20分钟即可。将烤鸡放在微波炉适用容器里,加热5分钟左右即可。将烤鸡撕碎或切成小块,锅里添加适量油,倒入烤鸡后翻炒4-5分钟即可。
烤鸡是一道中餐菜肴,主要原料有鸡肉、盐、味精、葱姜蒜、五香八角等。可按照个人口味添加不同的调料制作各种口味的烤鸡。
鸡肉的蛋白质含量比例较高,种类多,并且消化率高,容易被人体吸收利用。鸡肉还含有磷脂类,是我国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
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